焼なすのサンバルソース添え



手軽に用意できる茄子が主役の一品です。
決め手は、香り高いサンバルソースとフライドオニオン。



焼なすのサンバルソース添え



 材 料(4人分)


 なす  4個
 小たまねぎ
 (ホムデン)
 5〜6個
 ブラチャン  小さじ1
 赤唐辛子  5本
 ライム汁
 (マナオ)
 大さじ3
 砂糖  小さじ1
 塩  少々
 サラダ油  適宜
 しょうゆ  大さじ1



    作り方


  1. 赤唐辛子(熱湯に漬けておく)とブラチャンは
    クロックなどでつぶしてペースト状にしておく。

  2. 鍋にサラダ油を熱し1.のペーストをよく炒め
    砂糖、塩を加えて火を止める。
    ライム汁(またはレモン汁 )を加えてまぜあわせて
    サンバルソースを作っておく。

  3. フライドオニオンをつくる。
    小たまねぎは皮をむき、薄切りにして油で揚げる。
    小たまねぎが香ばしく狐色にからっと揚がったら
    油を切って別皿に取って置く。

  4. なすはオーブントースターなどで柔らかく焼き
    一口大に縦に切り裂き、しょうゆを振りかけておく。

  5. なすに3.のフライドオニオンを振りかける。

  6. 2.のサンバルソースを添えてでき上がり。


なすはグリルするかわりに切ってからフライパンで焼いてもよい。
小たまねぎはたまねぎで代用、同様に薄くスライスしてからっと揚げてね。













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