割 包
(台湾風ハンバーガー)


「割包」または「刈包」と書いてクワパオ
豚肉、高菜漬けなどを煮込んだ具を饅頭に挟んでいただきます
別名、台湾風ハンバーガー? 中華風サンドイッチ?



割包




 材 料


豚3枚肉 500g
高菜漬け 150g
ねぎ 大さじ1
中華
ソーセージ

(あれば)
1本
A  五香粉
 しょう油
 酒
 砂糖
小さじ1/3
50cc
大さじ1
大さじ1
サラダ油 適量
中力粉 250g
ベーキン
グパウダー
小さじ2
ドライイースト 大さじ1
お湯(40℃) 3/4カップ
砂糖 大さじ1.5
サラダ油 大さじ1
ごま油 大さじ1
ピーナッツ 適量
パクチの葉




    作り方


  1. 豚3枚肉はやや厚めの薄切りにする。(10〜12枚に切り分ける。)
    高菜漬けを水に漬けて塩出しし、細く切って水気を絞る。
    ねぎはみじん切りにし、あれば中華ソーセージは斜め薄切りにする。

  2. 鍋を熱して1.の高菜をさっと炒め
    しょう油少々を加えて混ぜ、別皿に取り出す。

  3. 2.の鍋にサラダ油適量を足し1.のねぎをよく炒め
    狐色になったら豚3枚肉を加えて炒める。

  4. 3.にA、水1カップを入れ
    煮立ったら火を弱火にして小1時間煮る。
    (途中で水分が少なくなった場合は水を適量足す。)

  5. 4.の鍋に2.の高菜漬けを入れ、あれば
    中華ソーセージも加えて再び沸騰したら火を止める。
     
  6. を作る。
    お湯にドライイーストをふり入れ10分程置いて醗酵させる。

  7. ボールに中力粉、バーキングパウダーをふるい入れ6.の醗酵したイースト、
    砂糖、サラダ油を入れて生地が滑らかになるまでよく混ぜ合わせる。
    (ここで必要なら粉またはぬるま湯を加え生地の調節をする。)

  8. 7.を丸めてサラダ油を薄く塗ったボールに入れ
    ラップをかぶせて暖かい場所に30分置き醗酵させる。

  9. 2〜3倍に膨らんだら棒状にして10〜12個に切り分け
    1個づつを直径5〜6cmの円形にし、ごま油を表面に薄く塗る。

  10. 9.を半分に折り半円形にするが、縁は少し薄くなるように
    軽く手のひらで押し直径7〜8cmの半円形に作り上げる。(朱印はここで)
    クッキングペーパーをそれぞれに敷いて10分生地を休ませる。

  11. 蒸し器にぬれ布巾を敷き10.の皮を並べて強火で8分〜10分蒸す。
    蒸し上がったら開いて中に具、砕いたピーナッツ、
    パクチを挟み出来上がり。




  • 高菜漬けの塩分の多少によってしょう油の分量を加減します。
  • 中力粉の代わりに強力粉、薄力粉を半量づつ混ぜてもOK。
  • 蒸している間は蓋を開けないでね。
  • 具は上記の他お好みのものをどうぞ。
  • 朱印 を押す場合は
    割り箸の先を3cm位縦に切り込み、そこに楊枝を挟む。
    その先に水溶きの食紅をつけて軽く生地の上に押す。
    (味に変りはないけど面白いからやってみる?)







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